Massage

Was ist eine Wellnessmassage?

Eine Wellnessmassage, oder auch Entspannungsmassage, unterstützt Ihren Körper, um wieder in das richtige Gleichgewicht zu kommen. Sie werden sich gelassener und ausgeglichener fühlen, da blockierte Lebensenergie wieder fließen kann.

Eine Wellnessmassage dient der Prävention und ersetzt keine therapeutische oder medizinische Behandlung, wie beispielsweise bei einer Physiotherapie.

Eine Entspannungsmassage ist geeignet zur:

  • Stressreduzierung
  • Begleitung bei psychischen Belastungen
  • Linderung von Verspannungen
  • Anregung der Durchblutung
  • begleitend zur Schmerztherapie

Japanische Gesichtsmassage

Die japanische Gesichtsmassage ist eine effektive Methode zur Gesichtsverjüngung. Sie beruht auf den traditionellen ostasiatischen Massagetechniken Shiatsu, Anma und Tuina. Jahrhundertelang war sie exklusiv dem japanischen Hochadel vorbehalten.

 

Die Massage zielt darauf ab, die Gesichtsmuskeln in der Tiefe zu stimulieren und so der Hauterschlaffung entgegenzuwirken. Sie umfasst ca. 40 unterschiedliche Massagegriffe für Gesicht, Nacken, Dekolleté und Kopfhaut.

 

Die Technik der Handstellung bei dieser Massage unterscheidet sich wesentlich von westlichen Grifftechniken. Die Griffe werden mit eleganten, teilweise sehr schnellen Bewegungen ausgeführt, dabei tanzen die Hände förmlich über das Gesicht. Die vielseitigen Griffe wirken auf verschiedene Hautschichten, Energiepunkte, Muskeln, Faszien, Gefäße und Lymphbahnen. Nicht nur Tonisierung und Straffung stehen im Vordergrund der Gesichtsbehandlung, sondern auch Ausleitung, Entschlackung, Hautpflege und Entspannung sind wichtige Bestandteile der Massage.

 

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Wellness Massagen bieten eine schöne Auszeit vom Alltag.

Wellnessmassagen sind ganzheitliche Behandlungen, die Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringen können, und das Wohlbefinden insgesamt steigern. Bei der Wellness Massage wird die Durchblutung des gesamten Körpers, auch der Gelenke, Sehnen und Muskeln verbessert. Durch verschiedene Griffe aus dem Bereich der Wellness-Massage, die mal sanft und mal etwas kräftiger sind, kann eine revitalisierende Stimmung während der Ganzkörpermassage erzielt werden.

Wie entspannen Sie während der Massage am Besten?

  • Entspannung fängt schon bei der Terminplanung an. Am Besten gönnen Sie sich die Massage an einem freien Tag, oder an einem Tag, wo Sie nicht viele Termine haben.
  • Falls Sie noch Fragen haben, stellen Sie die mir gern vor Ihrem Massage-Termin.
  • Fahren Sie rechtzeitig los, damit Sie nicht in Zeitdruck kommen.
  • Schalten Sie den Ton Ihres Handy´s ab. Auch das darf in Ihrer Entspannungszeit Pause haben.
  • Falls Sie Redebedarf haben, beschränken Sie sich auf einige Minuten vor oder nach der Massage. Während der Massage selbst, kann man sich ohne Gespräch besser hingeben.
  • Gönnen Sie sich auch die Zeit der Nachruhe, damit die Massage nachwirken kann.

Deine Entspannung ist mein Ziel!

Deshalb ist es mir ganz besonders wichtig, mir für meine Kunden Zeit zu nehmen. Hektik wirst Du bei mir nicht erleben, genauso wenig wie das Gefühl, nur eine „Nummer“ zu sein, welches Du möglicherweise aus Massage Centern kennst. Ich genieße es, Menschen etwas Gutes zu tun, damit sie den Stress und die Hektik des Alltags für eine Weile hinter sich lassen können. Meinen Spaß und meine Leidenschaft daran wirst Du spüren.

Für wen werden Wellnessmassagen angeboten?

Ich arbeite mit allen Menschen, die

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03571/2043085

es lieben massiert zu werden

sich gerne etwas Ruhe und Zeit für sich gönnen wollen

eine Mischung aus verschiedenen Massagen toll finden und von sanft bis kräftig wünschen

Stress abbauen möchten etc.

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